Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2017
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Mal.
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1495 kcal
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Gras: 62,25g | Prot: 47,95g | Glu: 193,24g.
Petit Déjeuner: Lidl Appel- Peren Stroop, Volkoren Brood, Cappuccino. Déjeuner: AH Verspakket Pompoensoep. Dîner: Zonnebloemolie, AH Champignon Roerbakmix, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Alesto Pepitamix, Quaker Havermout (40g), Pindakaas, Banaan, Leidingwater, Cappuccino. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mariann62
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