Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2017
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 58,85g | Glu: 121,98g.
Petit Déjeuner: Groene Thee, Senseo Dark Roast, Chiquita Banaan, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Sondey Rijstwafel, Verse Magere Melk AH. Déjeuner: Senseo Regular, Verse Magere Melk AH. Dîner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Eagle Chilly Sauce, Zoete Rode Paprika, AH Gesneden Uien, AH Basic Passata Di Pomodoro, Lidl Extra Mager Rundergehakt, El Tequito Black Beans. Snacks/Autre: Lidl Gerookte Kipfilet, Groene Thee, Verse Magere Melk AH, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Zonnatura Groene Thee Gember, Verse Magere Melk AH, AH Snoeptomaatjes, Sabra Houmous Knoflook Paprika, Komkommer (Geschild). plus...
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2748 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Lecture - 3 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ellendemeulemeester
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