Journal de C0bby, 27 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2012
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1867 kcal Gras: 105,90g | Prot: 110,34g | Glu: 116,42g.   Petit Déjeuner: brat, american cheese, scrambled eggs, fruit. Déjeuner: greek style yogurt kroger, american cheese, whole wheat bread, turkey deli meat. Dîner: butter, cauliflower, cheddar cheese, lean ground beef. Snacks/Autre: fudge brownie ben and jerry's. plus...
1831 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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