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Капец! Ничего не понимаю((
100% мышцы стали расти😂😂😂
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 53,00g | Prot: 61,81g | Glu: 202,65g.
Petit Déjeuner: Чай, Банановые Оладьи. Déjeuner: Елизавета Хлеб Вафельный, Gold Fish Икра Минтая, Окрошка на Кефире, Лукум, Чай. Dîner: Сушеный Инжир, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Тилапия, Чай, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом. Snacks/Autre: Лактовит Напиток Сывороточный, Моя Славита Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Черничный Пирог. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Randonnée - 35 minutes, Conduire - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures, Allaitement - 1 heure et 30 minutes, Abdominaux - 4 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mary_merry
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