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goycekquliyeva
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31 juil. 17
Journal de goycekquliyeva, 31 juil. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
23 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 juillet 2017:
844 kcal
Gras: 20,83g | Prot: 50,10g | Glu: 117,06g.
Petit Déjeuner:
Yulaf Ezmesi, Çay (Demlenmiş).
Déjeuner:
Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Biftek.
Dîner:
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Domates Çorbası.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler 👏👏👏👏
31 juil. 17 par le membre:
MESUT ÖZBAHÇE
Teşekkür ederim 😊
31 juil. 17 par le membre:
goycekquliyeva
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Historique de poids de goycekquliyeva
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