Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 53,93g | Prot: 73,25g | Glu: 260,07g.
Petit Déjeuner: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Абрикосы, Персики, Киви, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Сахар, Чай, Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Déjeuner: Bifrut Сироп Шиповника, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Сахар, Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Conduire - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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