Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 95,37g | Glu: 192,01g.
Petit Déjeuner: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Weetabix Weetabix Original, Área Viva Bebida a Base de Soja. Déjeuner: Quiche de Espinafres sem Carne, Pão de Mistura, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Tomates. Dîner: Nestlé Cereais Fitness, Área Viva Bebida a Base de Soja. Snacks/Autre: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Royal Gelatina 10Kcal, Banana, Maçã. plus...
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2339 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Marilyn Dias
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