Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2228 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 70,51g | Glu: 375,78g.
Petit Déjeuner: Lidl Himbeeren, Nektarinen, Banane, Milbona Quark Traum. Déjeuner: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Schafskäse, Zucchini, Olivenöl, Aubergine, Granny Smith Äpfel. Dîner: Cantaloupe Melonen, De Rit Zuckermais. Snacks/Autre: Dattel, Kinder Bueno, Gelatelli Classic (120ml), Milbona Fettarmer Joghurt Kokos. plus...
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2746 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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