Journal de Yil68, 01 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
98 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1723 kcal Gras: 61,16g | Prot: 74,89g | Glu: 213,49g.   Petit Déjeuner: Banaan, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g). Déjeuner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dîner: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Aardappelen (Iets Kruimig), Kalfslever, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: AH Ongebrande Cashewnoten, AH Pittige Pepitamix Gezouten, Jumbo Koko Yogo, Zout, Jumbo Chocolade Puur, Cherrytomaten, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Biologisch Rijstwafels. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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