Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2012
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1884 kcal
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Gras: 87,67g | Prot: 105,42g | Glu: 167,86g.
Petit Déjeuner: Corn and Canola Oil, Brown Rice, Egg. Déjeuner: Mexican Style Pork Stew (Cerdo Guisado Sin Papas), Quinoa , Chicken Cacciatore. Dîner: Banana Puddings, Extra Virgin Olive Oil, Butter, Whole Milk, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Baby Carrots, Chicken Leg. Snacks/Autre: Shortbread Cookies. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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