Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 93,39g | Prot: 114,26g | Glu: 65,58g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Мясная Лавка Сосиски Куриные, Лавка Здоровья Хлібці Житні. Déjeuner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dîner: Danone Живинка Йогурт, Сто Пудов Отруби Овсяные, Творог 18%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Нектарины. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BigAssInn
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