Journal de lemizz, 01 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1496 kcal Gras: 56,05g | Prot: 68,72g | Glu: 178,64g.   Petit Déjeuner: PBfit Peanut Butter Powder, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Lettuce, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Nickles Italian Split Top Buns. Dîner: McCormick Brown Gravy Mix, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Dry), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Millville Elevation Peanut Butter Fudge Crisp, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. plus...
1577 kcal Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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