Journal de ansjoliek, 01 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 61,35g | Prot: 76,77g | Glu: 147,40g.   Petit Déjeuner: Herbalife Instant Theedrank, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Banaan, Herbalife Shake. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Crackers, Volkoren Crackers, Volkoren Crackers. Dîner: Jumbo Gehakt Cordon Bleu, AH Rode Bieten, Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Bramen, Yoghurt (Mager), Galia Meloen, Water, Water, Water, Water, Water, Water, Water, Gekookt Ei, Gekookt Ei. plus...
2547 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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