Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
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106,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2041 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 70,16g | Glu: 196,17g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Салатная Заправка 1000 Островов, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Лента Минтай Жареный, Борщ Украинский, Свекла Вареная, Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Молоко 0,5%. Dîner: Водка, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры. Snacks/Autre: Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Молоко 3,5%. plus...
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2954 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 2 heures, Офис - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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