|
14.78
% жира.
резко на киллограмм подскочил вес при той же массе жира. несколько раз перемерил - не похоже на глюк весов. возможно дело в креатине (четвертый день на загрузке) и воде.
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 60,71g | Prot: 108,62g | Glu: 196,50g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, SPAR Каша Дружба. Déjeuner: Гармония Сметана 20%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Котлета Куриная, Изюм, Морковь. Dîner: Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Мёд. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|