Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 81,75g | Prot: 84,24g | Glu: 137,16g.
Petit Déjeuner: Magerquark, Avocado, Aldi Bio Chia Samen, Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken, Kaufland Serrano Schinken, Grafschafter Hartweizengrieß, Fit + Vital Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Marmelade, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl. Déjeuner: Pellkartoffeln, Tahin, Körniger Frischkäse, Dinkelkleie Premium, Kohlrabi, Zwiebeln, Linsen. Dîner: Olivenöl, Kapern, Eiklar, Gekochtes Eigelb, Tomaten, Alnatura Apfelessig, Radicchio, Zwiebeln, SPAR Stangensellerie, Erdnüsse mit Schale, Avocado, Kaufland Serrano Schinken. Snacks/Autre: Sweet Valley Haselnusskerne, Walnüsse, Bitterschokolade, Rote Paprika, Viva Vital Zarte Haferflocken, Baktat Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 40 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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