Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 38,26g | Prot: 53,58g | Glu: 214,01g.
Petit Déjeuner: Goudse Kaas, Koffie met Melk en Suiker, Bruine Boterham. Déjeuner: Fruitsalade, Délifin Kalkoenfilet Light, Valblanc Smeerkaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Dîner: Volkoren Pitabrood, Wortelsoep. Snacks/Autre: Imperial Vanille Pudding, Fruitsalade, Milsani Griekse Yoghurt. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jarrodgay
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