|
ОБ-92см.;ОТ-61,5см.;ОГ-84см.;
Обхват бедра:52см.;52см.;
Голень-33см./33см.
жир-17,7%;
вода-60,9%;
мышцы-38,0%.
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 76,55g | Prot: 113,57g | Glu: 113,09g.
Petit Déjeuner: Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Комо Сыр Российский Классический, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овсянка на Молоко-Воде. Déjeuner: Яйцо, Яготинське Молоко 2,6%, Altero Масло Кукурузное, Лакомо Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Помидоры. Dîner: Творожная Запеканка без Муки и Манки, Йогурт Домашний. Snacks/Autre: Творог 5%, Комо Сыр Российский Классический, Банановое Мороженое, Печенье "Криспи", Fit Parad Заменитель Сахара, Йогурт Домашний, Roshen Шоколад Brut 78%, Черника с Сахаром, Шишкин Лес Вода Питьевая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лимонный Сок, Йогурт Домашний. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|