Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
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118,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1016 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 83,16g | Glu: 69,92g.
Petit Déjeuner: SPA Water, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwarte Olijven, Courgette (met Zout, Gekookt), Omelet of Roerei. Déjeuner: Pruimen, Kuru Fasulye. Dîner: Witte Rijst, Tomaten, Aubergine, Courgette (met Zout, Gekookt), Kip Drumstick (zonder Vel). Snacks/Autre: SPA Water, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Yoghurt (Mager). plus...
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3272 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dilekelmira
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