Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2010
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 89,82g | Prot: 64,54g | Glu: 35,52g.
Petit Déjeuner: coffee, mozzarella string cheese, egg. Déjeuner: Good Seasons Italian Dressing Homemade, feta, avocado, safeway baby spinach, Santa Sweets Grape Tomatoes. Dîner: Italian Casserole. Snacks/Autre: cashew, atkins advantage dark chocolate royale. plus...
|
|
2306 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de scihatcher77
|