Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 48,82g | Prot: 59,07g | Glu: 75,04g.
Petit Déjeuner: Gemengd Volkoren Brood, Linera Smeerpaté Ardenner. Déjeuner: Bruine Boterham, Linera Smeerpaté Ardenner. Dîner: AH Aardappelwafeltjes, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Remia Friteslijn, Biefstuk. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, Pistachenoten, Verkade Shuttels. plus...
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2963 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 50 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeroenlouis
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