Journal de gold_stueck, 03 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2017
126,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 46,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

594 kcal Gras: 10,70g | Prot: 40,93g | Glu: 84,84g.   Petit Déjeuner: K-Classic Hähnchenbrust, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Kaffee mit Milch, Lidl Choco Nussa. Déjeuner: Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Gelbe Paprika, K-Classic Schwarzwälder Schinken, K-Classic Bandnudeln. Snacks/Autre: Plattpfirsich, Mertinger Milchhof Skyr Vanille, SKYR Kirsche (Mertinger Milchhof) SKY Joghurt Fettarm Proteinreich. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Sehr schön 👍  
03 août 17 par le membre: darlana.
Tolles Ergebnis! 👍😊 
03 août 17 par le membre: Monesa70
Klasse!  
03 août 17 par le membre: JulikaB.
Danke 😊 da hat sich der Sport gestern schon bezahlt gemacht 😁 
03 août 17 par le membre: gold_stueck
Es freut mich ungemein, dass es bei dir so gut läuft! Du machst das ganz toll! 👍👏😘 
03 août 17 par le membre: B. Margot

     
 

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