Journal de SarahLou1981, 02 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 44,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1324 kcal Gras: 58,27g | Prot: 58,39g | Glu: 139,95g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Double Double (Large), Tim Hortons Hash Brown, Tim Hortons Sausage Breakfast Wrap. Déjeuner: McDonald's Iced Coffee (Small). Dîner: Penne, Chicken Breast, Classico Alfredo Sauce. plus...
4562 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Natation (Lent) - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de SarahLou1981


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