Journal de Orcasta, 03 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2017
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 40,24g | Prot: 68,55g | Glu: 362,55g.   Petit Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Açúcar. Déjeuner: Sarandi Bolo Festa Pronto, Macarrão Fresco (Cozido), Doce da Ula Geléia de Jaboticaba. Dîner: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Pão Francês, Damare Leite Integral. Snacks/Autre: Xarope Artificial Groselha Esportivo, Arisco Extrato de Tomate. plus...
2365 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 3 heures, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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