Journal de Ani Smolina, 04 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2017
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1270 kcal Gras: 27,15g | Prot: 157,91g | Glu: 116,44g.   Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Финик, Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Вкусный День Творог Обезжиренный, Приволжский Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками, Банан, Приволжский Творог 1,8%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Dîner: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Финик, Овсяная Каша на Воде, Приволжский Творог 1,8%, Финик, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). plus...
1343 kcal Exercice: Padel - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ani Smolina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.