Journal de Sereen Solmaz, 04 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2017
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1412 kcal Gras: 68,02g | Prot: 38,74g | Glu: 163,80g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Steak de Bœuf. Dîner: مطعم شاورما شاورما بالدجاج, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Autre: قودي ذرة ذهبية كاملة, Beignets (Ordinaire). plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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