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Keddie
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29 mars 12
Journal de Keddie, 29 mars 12
Profil de Keddie
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3 days of watching what I eat and I'm down 5. Long way to go
136,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,0 kg
.
Reste à parcourir:
18,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 mars 2012:
2859 kcal
Gras: 187,43g | Prot: 88,17g | Glu: 195,90g.
Déjeuner:
Italian Sausage Hoagie.
Dîner:
Salsa, Tortilla Corn Chips, Spicy Chicken Border Chimichanga.
plus...
3886 kcal
Exercice:
Badminton - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
What's the saying, every long journey starts with one step? You're going in the right direction! Keep up the good work!
29 mars 12 par le membre:
sesnyde
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Historique de poids de Keddie
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