|
фуцк, попили пивка называется, и голова не светлая и тяжеленькая, последствия слабоволия...
|
134,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 29,1 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 83,71g | Prot: 98,53g | Glu: 221,26g.
Petit Déjeuner: АТАК Баклажаны, Масло Подсолнечное, Медовая Долина Мед Липовый, Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Огурец, Огурец, Жареная или Запеченная Курица, Картофель, Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Медовая Долина Мед Липовый, Масло Подсолнечное, АТАК Баклажаны. Déjeuner: Банан, Рузский Кефир. Dîner: Избенка Сыр Страчателла. plus...
|
|
3645 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|