Journal de Sonny XL, 05 août 17

On the grind!
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2141 kcal Gras: 83,33g | Prot: 138,73g | Glu: 207,96g.   Petit Déjeuner: Coconut Chutney, Rava Dosa. Déjeuner: Vanilla Ice Creams, Gulab Jamun, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Chinese Fried Rice, Grilled Fish. Dîner: White Rice, Zucchini Summer Squash (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Grilled Chicken. Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. plus...
1988 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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