Journal de Karina750901, 05 août 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2017

62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 août 2017:

597 kcal

Gras: 22,13g | Prot: 65,60g | Glu: 33,84g. Petit Déjeuner: Jugo Verde, Chicharrón. Dîner: Jitomate, Aguacate, Mayonesa (Baja en Calorías), Atún Ligero (en Agua, Enlatado). plus...

2132 kcal

Exercice: Tapis de Course - 20 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

FELICIDADES! Ahí vamos!

05 août 17 par le membre: Eduardo Casillas

Siiiiii! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

05 août 17 par le membre: Karina750901


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