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% gordura 27,6
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1268 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 65,21g | Glu: 172,32g.
Petit Déjeuner: Pastel de Frango (Pac's Life), Frappé de Frutas Amarelas (Substância), União Açúcar Fit, Vagner Silva, Bairro Olaria, Estiva, MG,BR Morango. Déjeuner: Purê de Batata, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Peixe a Belmuneir (Pac's Life). Dîner: Hambúrger Barbecue (Pac's Life), Masterfoods Molho para Salada Rosé, Pimentão Verde, Purê de Batata. Snacks/Autre: Pizza Integral de Brócolis com Milho (Pac's Life), União Açúcar Fit, Vagner Silva, Bairro Olaria, Estiva, MG,BR Morango, Banana. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Arrumar a casa - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Lavar louça, arrumar mesa - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LaraPG
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