Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2012
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 75,48g | Prot: 101,57g | Glu: 135,56g.
Petit Déjeuner: tomato, veg cream cheese, bagel. Déjeuner: olive oil, fresh pasta, rock shrimp, mushrooms, asparagus, italian sausage, butter. Dîner: canola oil, spinach, israeli couscous, salmon. Snacks/Autre: shortbread, creme brulee , thin mint scout, marcona almond. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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