Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2017
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 27,53g | Prot: 24,31g | Glu: 156,02g.
Petit Déjeuner: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Лепешка. Déjeuner: Конфета, Пирог с Капустой. Dîner: Ашан Пирог Домашний с Капустой, Сливы, Bio Баланс Кефир 2,5%, Овсяное Печенье. plus...
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2877 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 heures. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de blinulya
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