Journal de cameronjade3, 29 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2012
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1866 kcal Gras: 97,76g | Prot: 160,57g | Glu: 87,96g.   Petit Déjeuner: oatmeal, Banana Creme Protein Shake (14 oz), 100% Liquid Egg Whites, Large Egg, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lean Ground Turkey, olive oil vinaigerette, Craisins, reduced fat blue cheese, peppers, peppers, red onion, mixed salad greens, hard boiled egg. Dîner: tomatoe, lettuce, grilled chicken, Garlic , Extra Virgin Olive Oil. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cameronjade3


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