Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2017
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3340 kcal
|
Gras: 178,28g | Prot: 128,43g | Glu: 296,77g.
Déjeuner: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Залесский Фермер Сметана 20%, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Ту Фуд Карамель на Печенье (Мороженое Сливочное Карамельное на Карамельном Печенье). Dîner: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Слобода Масло Подсолнечное, Красная Цена Кефир 3,2%, Сахар, Яйцо, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Му-У Молоко 3,2%, Ваше Здоровье Семя Льна, Му-Му Салат Овощной, Горлинка Горчичное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. plus...
|
|
2357 kcal
|
Exercice:
Элипсоид=6,61км=7230ш - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marisamilka
|