Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2010
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 111,41g | Glu: 78,23g.
Petit Déjeuner: Turkey Franks, Splenda, Strawberries, Tomato. Déjeuner: Kirkland Atlantic Salmon, Olive oil, Zucchini, Garlic. Dîner: dried apricot, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Crab Classic Chunk Style. Snacks/Autre: walnuts, Organic Cold Milled Flax, Agave nectar, Total 0% Greek Yogurt, Splenda. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Natation (Lent) - 37 minutes, IC walking - 20 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Congrats on the *definte* downtrend. Keep it up! :-)
22 mars 10 par le membre: information
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Thanks information. I am determined to get it down this time :)
24 mars 10 par le membre: wantfitin
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Historique de poids de wantfitin
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