Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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915 kcal
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Gras: 32,79g | Prot: 69,39g | Glu: 80,37g.
Petit Déjeuner: Total Griekse Yoghurt 2%, Quaker Havermout, Appel. Déjeuner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g). Dîner: Konings Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Kipfilet, AH Spinazie Vers, Spinazie. Snacks/Autre: AH Pitloze Witte Druiven, Belvita Breakfast Meergranen. plus...
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2434 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de xoxoangel
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