Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2017
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77,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1658 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 92,11g | Glu: 178,27g.
Petit Déjeuner: Lender's Plain Bagels, Provolone Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Deli Sliced Ham, Olive Oil, Coffee with Cream. Déjeuner: Spanish Rice, Refried Beans (Canned), Milk (Nonfat), Chicken Breast. Dîner: Milk (Nonfat), Naturally Fresh Ginger Dressing, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Fazoli's Tuscan Chicken Flatbread Pizza. Snacks/Autre: Swiss Miss Chocolate Vanilla Swirl Pudding. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 9 minutes, Musculation - 15 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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