Journal de Cbkaz5, 30 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2012
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1789 kcal Gras: 50,57g | Prot: 74,92g | Glu: 226,82g.   Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multigrain Cheerios. Déjeuner: 12" Club, Baked! Original Potato Crisps. Dîner: Shiner Bock, 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Lite Beer. plus...
2927 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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