Journal de shirley.a.leroux, 08 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2017
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

749 kcal Gras: 22,60g | Prot: 84,74g | Glu: 52,20g.   Petit Déjeuner: Liposculpt Protein Shake. Déjeuner: Clementines, Mixed Salad Greens, Woolworths 2 Go BBQ Chicken Fillets. Dîner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Pears, Woolworths Beech Smoked Ham, Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Bakers Crackerbread Rye Toast, Bakers Crackerbread Rye Toast. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine





Historique de poids de shirley.a.leroux


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