Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2010
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1696 kcal
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Gras: 144,20g | Prot: 72,34g | Glu: 30,62g.
Petit Déjeuner: coffee, Atkins daybreak cranberry almond bar. Déjeuner: cream cheese, celery, Italian Casserole. Dîner: Real Mayonnaise, Santa Sweets Grape Tomatoes, iceburg lettuce, provolone. plus...
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2287 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de scihatcher77
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