Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2010
|
74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 144,20g | Prot: 72,34g | Glu: 30,62g.
Petit Déjeuner: coffee, Atkins daybreak cranberry almond bar. Déjeuner: cream cheese, celery, Italian Casserole. Dîner: Real Mayonnaise, Santa Sweets Grape Tomatoes, iceburg lettuce, provolone. plus...
|
|
2287 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de scihatcher77
|