Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2017
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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787 kcal
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Gras: 29,34g | Prot: 47,75g | Glu: 89,66g.
Petit Déjeuner: Mamão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca, Leite Integral. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Alface, Coxa de Frango. Snacks/Autre: Chá de Hibisco. plus...
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1436 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Reh2015
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