Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2017
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
833 kcal
|
Gras: 20,58g | Prot: 51,54g | Glu: 116,55g.
Petit Déjeuner: Персики, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Болгарский Перец, Каждый День Мидии в Рассоле, Hortex Гавайская Смесь. Dîner: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка, Суп Грибной. Snacks/Autre: Персики, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Zentis Марципановая Картошка, Зеленый Чай, Абрикосы, Campina Сливки Порционные, Кофе, Вода. plus...
|
|
2937 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Cross Training - 7 minutes, Repos - 4 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de boikoe80
|