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dieded
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09 août 17
Journal de dieded, 09 août 17
Profil de dieded
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Afgelopen jaar was ik weer aangekomen tot ruim 83 kilo. Begin april begonnen met Weightwatchers-online. Abonnement is nu afgelopen. Nu kijken of ik het alleen kan!
76,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 09 août 2017:
718 kcal
Gras: 16,62g | Prot: 51,24g | Glu: 89,60g.
Petit Déjeuner:
Atkins Day Break Crunchy Muesli, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Franse Kwark.
Dîner:
Linessa Mozzarella Light, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Zwagerman Flinterdunne Achterham, Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem.
Snacks/Autre:
Zespri Kiwi Gold.
plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Succes!!
09 août 17 par le membre:
PNCom
Als je er bewust mee bezig blijft vast wel! Zonde om te laten versloffen :)
09 août 17 par le membre:
koffielover
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