Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2017
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 75,24g | Prot: 75,47g | Glu: 146,18g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen, Gutes Land Camembert 45%, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Kaufland Serrano Schinken, Marmelade. Déjeuner: Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Grüne Erbsen (Gefroren), Tomaten, Rapsöl, Zwiebeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Frische Pasta (Gekocht). Dîner: Karotten, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika, Schwarze Oliven, Alnatura Apfelessig, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel. Snacks/Autre: Seeberger Mandeln, Gutes Land Camembert 45%, Schöfferhofer Hefeweizen, Kakaopulver (Ungesüßt), Pfirsiche, Brombeeren, Bitterschokolade, Sweet Valley Haselnusskerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Cantaloupe Melonen, Baktat Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Sauna - 30 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Travail - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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