Journal de judylee08, 09 août 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2017

59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 10,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 août 2017:

256 kcal

Gras: 10,26g | Prot: 3,93g | Glu: 37,57g. Petit Déjeuner: Cornbread (Corn Muffin) (Dry Mix). Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Bubbly. plus...

1570 kcal

Exercice: Stepper - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager


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