Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2017
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129,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 57,42g | Prot: 66,67g | Glu: 120,98g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment. Déjeuner: Sojasun Yaourt Nature, Naturhouse Redunat Fibra, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Dîner: Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Naturhouse Redunat Fibra, Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Salade de Fruits, Oeuf (Entier), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Autre: Crêpe Ordinaire, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
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3810 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Iota2606
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