Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2017
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 90,93g | Glu: 167,29g.
Petit Déjeuner: Nonfat Latte Coffee, Coffee, Orange Juice, Strawberries, Beachbody Shakeology - Chocolate, Baby Spinach. Déjeuner: Trader Joe's Raw Pepitas, Fage Total 0% Greek Yogurt, Carrots, Tomatoes, Egg, Blueberries, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Kashi Savory Bars - Basil, White Bean & Olive Oil. Dîner: Captain D's Jalapeno Poppers (5 Pieces), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Zucchini, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chi-Chi's Shredded Chicken. Snacks/Autre: Pears, Roast Beef Sandwich with Cheese. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Shift shop strength 35 - 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Roxyswalker
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