Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 39,67g | Prot: 70,55g | Glu: 126,97g.
Petit Déjeuner: Valio Творог с Вишней, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Простоквашино Молоко 0,5%. Déjeuner: Окей Бананы, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Скатерть-самобранка Томаты Черри. Dîner: Cherry Tomatoes, Russian Champignon Mushrooms, Egg, Шостка Сыр Российский. Snacks/Autre: Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком, Окей Слива Круглая Синяя, Дикси Нектарины. plus...
|
|
1919 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Charleeeey
|