Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2510 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 184,84g | Glu: 303,81g.
Petit Déjeuner: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, セブンイレブン ゆでたまご, セブン-イレブン おにぎり 炭火焼鶏ハラミ. Déjeuner: すき家 とりそぼろ丼. Dîner: 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), セブンイレブン 納豆, 生卵. Snacks/Autre: ローソン 6Pチーズ, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de k_tpp
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